работает филиал «Академии здорового образа жизни В. Скакуна».
10 июня, после перерыва, связанного с пандемией, возобновились занятия Новоалександровского филиала Академии здорового образа жизни В.А. Скакуна для граждан старшего поколения. Спустя год встретились друзья по команде из разных населенных пунктов Новоалександровского городского округа.
Более 30 человек, неравнодушных к своему здоровью, физическому и духовному состоянию собрались в этот день в спортивном зале нового физкультурно-оздоровительного комплекса «Победа».
Провести первое занятие 2021 года занятие взялись волонтёры академии из города Ставрополя: Галина Алексеевна Тюрина и Татьяна Александровна Королёва
«Оздоровительный комплекс Василия Скакуна представляет собой сочетание физических упражнений, дыхательной практики хатха-йоги с основами позитивного мышления и самораскрытия через практические упражнения по концентрации и медитации. Комплекс даёт возможность людям разного возраста и уровня подготовки поддерживать своё здоровье, освобождаться от стрессов, позитивно мыслить, полюбить жизнь и людей.
Физическая польза от занятий йогой для людей старшего возраста поразительна! Практика восстанавливает баланс между физической, умственной и духовной составляющими, что положительно сказывается на эмоциональном состоянии и иммунной системе пожилых людей.
Работа группы здоровья нацелена не только на улучшение физического состояния участников, но и на объединение для общения. Так за прошедший год многие участники Новоалександровского филиала несколько раз посетили термальные источники Махарского ущелья, расположенные на территории Карачаево-Черкесской республики, участвовали в презентации новых книг В.А. Скакуна в г. Ставрополе, нашли новых друзей» - рассказала корреспонденту нашей газеты Татьяна Ивановна Выходцева, член Новоалександровского филиала академии здорового образа жизни.
#Периодикаставрополья #periodika_stav #ставропольскийкрай #ставрополье #Знамятруда #зож #новоалександровск #новоалександровскийрайон #znamyatruda26 #ега #академияздоровья 
